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Posté par Maviemasante

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Source : https://www.actus-cliniques.com/conseils-pour-renforcer-son-poignet-apres-le-sport/

Ce guide présente quelques conseils pour renforcer son poignet et bras. Toujours s'échauffer L'échauffement est un exercice qui favorise le renforcement des articulations et des tendons du bras.

Source : https://www.actus-cliniques.com/liste-des-indices-de-satiete-des-aliments/

Elles se basent sur l’indice de satiete des aliments afin de permettre à la personne de faire un choix conséquent. Ce dernier est par contre en lien direct avec la composition de l’aliment et les transformations qu’il peut subir. Connaître